青萝卜排骨汤
10.4万热度
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杢德彪西塞罗本西
萝卜白菜,各有所爱,其实这两样我都喜欢吃,并且在冬季应该是吃的最多的食物。北方的秋冬季节都很干燥,屋内有暖气,室外有风沙,雨水也很少,所以空气中水分少,人体也同样缺少水分,皮肤变得粗糙干燥,嗓子也总是干干的,所以多吃萝卜白菜是最为有益的。这个青萝卜排骨汤清淡,好喝,一点也不油腻,我还加入了一些银耳,更是润燥美颜的好汤,值得推荐哟。
时间: 1-2小时
食材
排骨
500g
青萝卜
100g
银耳
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 将排骨清洗浸泡,除去血水。
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2. 放入葱、姜段,加入适量的清水,大火加热。
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3. 期间不断的将浮沫撇去。
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4. 银耳用清水浸泡发好,撒成小朵
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5. 将银耳放入砂锅中,小火慢炖一个小时以上。
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6. 将切好的青萝卜丝放入砂锅内
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7. 继续煮制20分钟
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8. 加入适量的精盐调味即可关火。
小贴士
银耳需提前泡制,煮制时间长更软糯,好吸收。
青萝卜最后放入,加热成熟即可。
青萝卜最后放入,加热成熟即可。