姜丝肉
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木木今兮
生姜性温,吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。纵然姜有千般好处,但是我总是无法忍受它的辛辣,但是姜丝肉里的姜我却吃的下,因为肉汁的香味很好的浸润了姜丝,让姜丝辛而不辣~
时间: 10分钟内
食材
生姜
200g
猪肉丝
150g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
淀粉
1勺
步骤
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1. 猪肉切成丝,然后用干淀粉抓匀
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2. 生姜切成细丝
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3. 将肉丝下入锅中煸炒,刚下锅时不要翻炒,定下型(大概30秒),然后再用铲子翻炒
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4. 肉丝炒成白色,准备下姜丝
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5. 下入姜丝继续煸炒
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6. 撒入适量盐
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7. 倒适量酱油调色
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8. 在翻炒一下
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9. 出锅喽
小贴士
1、这道菜姜丝一定要比肉丝多,比例在3:2左右;
2、肉丝一定要抓下淀粉,这样会炒出来的肉会很嫩
2、肉丝一定要抓下淀粉,这样会炒出来的肉会很嫩
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