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蛤蜊苦瓜豆芽
7.6万热度
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顾慕双灸
这道菜是老公在饭店吃过觉得非常好吃,蛤蜊煮过的汤鲜美无比,又加入了苦瓜和非常薄片的豆芽,夏天吃是非常爽口又祛暑的,现在广东天气也还热,吃吃这个还是很应景的。
时间: 10-30分钟
食材
蛤蜊
100g
苦瓜
100g
黄豆芽
100g
猪瘦肉
50g
适量
适量
适量
大蒜
适量
步骤
  • 1. 苦瓜洗净沥干水分备用。
  • 2. 蛤蜊也清洗干净,瘦肉切片。
  • 3. 苦瓜半根把内层白色部分刮干净。
  • 4. 苦瓜切成非常薄的片。
  • 5. 锅中热油爆香姜片和蒜米。
  • 6. 把瘦肉放入翻炒变白。
  • 7. 加入豆芽翻炒。
  • 8. 豆芽变软后加入没过所有食材的水。
  • 9. 加入适量盐。
  • 10. 把蛤蜊倒入锅中。
  • 11. 待蛤蜊一开锅就把苦瓜片倒入,再开一个锅即可。
小贴士
蛤蜊不用煮太久,苦瓜片因为很薄了所以一开锅就可以的。
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