素炒丝瓜
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书柳欧买嘎丝
丝瓜是我最喜欢的蔬菜,不仅减肥,而且美白,我喜欢吃丝瓜,丝瓜炒蛋,清炒丝瓜都是我喜欢吃的,丝瓜的皮可以刷碗。所以多多吃丝瓜吧。
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
200g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
花椒
适量
步骤
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1. 丝瓜去皮。
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2. 切成大片。
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3. 准备蒜瓣。
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4. 油热,放入少量花椒。
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5. 放入蒜瓣,丝瓜,翻炒。
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6. 加入酱油,盐。
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7. 继续翻炒,当丝瓜变深,变软的时候,就可以出锅了。
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8. 一盘清口的丝瓜炒好了。、
小贴士
丝瓜切大片,这样口感好。