丝瓜石锅虾
2.7万热度
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褂纯芈秘挛
以前对丝瓜不感冒,N年前跟网友学会了丝瓜虾仁,从此爱上了丝瓜。昨天下了点雨,空气立马清新起来,于是又有了做饭的冲动,想着冰箱还有两根丝瓜,于是又冒着雨冲进超市去买虾,一进超市就看见一帮老娘们儿在海鲜区抢着什么,南美活虾,19.8,不知道原来卖多少钱,反正有煮妇在抢的指定是便宜,于是我也加入了抢购之列,回家一看虾还活蹦乱跳的,剥了壳吃实在是糟蹋东西,于是想起经常做的石锅虾了,如果用石锅做这道菜,貌似不错哈.......
时间: 10分钟内
食材
南美活虾
250g
丝瓜
250g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
料酒
适量
鱼露
适量
步骤
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1. 虾洗净
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2. 挑去虾线,剪去虾须,加料酒、酱油、鱼露稍稍抓匀
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3. 丝瓜洗净
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4. 丝瓜去皮切滚刀块、蒜切块备用
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5. 平锅加少许油烧热,下入丝瓜块稍稍煸炒
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6. 煸炒好的丝瓜移到石锅
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7. 依次放入蒜瓣
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8. 大虾连同腌料全部倒入石锅,移至火上,大火烧开转小火5分钟,大火收汁即可
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9. 沸腾着的丝瓜石锅虾就做好了
小贴士
炖的时间不宜过长,5到6分钟火候刚刚好,丝瓜不软不硬,吸足了虾汁,味道非常鲜美