天台菜园子里的马齿苋不用撒种子也不用照料长的比菜还好。喜欢吃那有点酸酸的味道，所以菜地里长了很多马齿苋我也喜欢。马齿苋既是蔬菜，又是良药。马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养成分。