赤小豆马齿苋根瘦肉汤
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哤单纯儿儿
赤小豆马齿苋根瘦肉汤,十分钟快手汤,做起来超简单
时间: 30分钟-1小时
食材
马齿苋根
200g
猪展肉
100g
百合
10g
赤小豆
20g
姜片
3片
盐
适量
步骤
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1. 准备材料 -
2. 马齿苋根洗干净切段，猪展肉洗干净切小块
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3. 把材料放入汤锅，猪展肉除外
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4. 加入适量的水
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5. 盖盖大火煮开转小火
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6. 猪展肉用开水烫一烫
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7. 汤水煮1个小时，还剩下10分钟的时候加入猪展肉
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8. 10分钟后下盐调味即可
小贴士
1、选用猪展肉是因为这样煲的汤不会油腻
2、最后10分钟再下肉，是因为减少嘌呤的存在，更健康
2、最后10分钟再下肉，是因为减少嘌呤的存在，更健康
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