某报纸上看到一个人每天最好能吃到20种食物，为了家人的健康着想，最近一直在将多种蔬菜炒在一起，目的就是为了能多吃几种不同的食物，像今天这一道菜，除了自己晒的腊肉，还有荷兰豆、木耳、蒜苗，每一样都各具特色，各有营养，希望吃了以后身体也棒棒的。