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肉末菜花
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繁华仅此涟东
家里冰箱坏了,肉馅拿来吃包子吃饺子还是有剩余,只好加盐炒熟,放着每天炒菜了~\(≧▽≦)/~但是不论是肉末还是肉片,都不会影响这道菜的味道,配米饭好吃极了~!
时间: 10-30分钟
食材
肉末
50g
菜花
400g
青椒
3个
适量
花椒粉
适量
姜粉
适量
鸡精
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 炒好的肉末
  • 2. 青椒洗干净
  • 3. 菜花洗净
  • 4. 青椒改刀,切段备用
  • 5. 菜花切小朵备用
  • 6. 将蒜切末或片
  • 7. 热锅冷油,爆香蒜米
  • 8. 放入青椒【因为我买的青椒很辣,早点放进锅里不但能爆出辣味,还会有虎皮青椒的视觉效果~一般的青椒在快出锅时放入翻炒片刻就好】
  • 9. 放入炒制好的肉末
  • 10. 放入菜花,翻炒,逐次加入姜粉、花椒粉、酱油、盐等,然后加入一点开水,继续不停翻炒,等菜花炒熟了,放入鸡精,就可以出锅了。
  • 11. 出锅~!
小贴士
香喷喷的菜大家都爱吃,但是为了健康着想,鸡精一定要出锅前再放~!
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