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干炸沙丁鱼
7.5万热度
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develop一分为二
今天买了点沙丁鱼,它肉细嫩,刺少,适合老人和孩子吃
时间: 10-30分钟
食材
沙丁鱼
250g
适量
料酒
适量
花生油
适量
椒盐
适量
步骤
  • 1. 沙丁鱼去头洗净,加盐,料酒腌渍
  • 2. 每条鱼都沾满干面粉后,稍微停一会,用鱼身上的水把面粉粘住,炸的时候,面粉不容易掉进油中
  • 3. 锅中倒油烧热
  • 4. 鱼逐条放进锅中
  • 5. 炸到颜色金黄捞出
  • 6. 摆盘中,撒点椒盐
小贴士
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