鸡腿烧土豆
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它们mint
这是一道很有味道，很有营养的菜，没有用一滴油，味道却非常好。遗憾的是，拍的效果差点。等做好菜的时候，天也黑了，灯光就是不如自然光线拍的颜色好。
时间: 10分钟内
食材
鸡腿
200g
土豆
300g
八角
1粒
盐
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 鸡腿洗净去骨。 -
2. 用刀背拍几下，易入味。
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3. 锅里放冰糖，把肉炒上色（不放油）。
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4. 热水1碗，倒入煎好的肉里，放八角煮8成熟。
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5. 放入土豆，放盐，煮至熟透。
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6. 出锅前放鸡粉。ok！
小贴士
鸡腿直接用冰糖上色，不用放油。
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