腐乳烧排骨
6.9万热度
90收藏
收藏
|
骑毛驴追飞机郁
腐乳排骨的功效与作用:预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
700g
腐乳
2块
油
适量
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
老抽
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 锅中放入排骨加入清水 -
2. 放入姜片
-
3. 放入适量料酒
-
4. 掉出血水
-
5. 腐乳捣碎
-
6. 锅烧热加入适量油
-
7. 放入姜片和葱爆香
-
8. 倒入排骨翻炒
-
9. 倒入腐乳翻炒，加适量老抽
-
10. 加入适量水
-
11. 半勺白糖
-
12. 大火烧开小火烧40分钟
-
13. 装盘
小贴士
这款排骨不用加盐的，腐乳已经很有味了。
-
热门菜谱
-
蒸馒头
932收藏497.6万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度