春卷
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哑铃segment
早早起床就是为了这个美味的春卷,小宝宝不爱吃虾,把虾仁剁碎了放春卷里,他大口大口地吃个不停,我这个春卷是低油版的,做法和锅贴差不多!
时间: 30分钟-1小时
食材
春卷皮
200g
韭菜
200g
鸡蛋
2个
虾仁
100g
红萝卜
50g
豆腐干
100g
鸡腿菇
100g
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 准备好食材 *韭菜切小丁,红萝卜和豆腐干及鸡腿菇切丁,虾仁切丁,鸡蛋炒熟了切丁!
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2. 放入适量的盐 *我是做给宝宝吃的所以盐放少些*
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3. 馅用勺子拌匀
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4. 拿一张春卷皮,勺二勺子的馅放在春卷皮上,放旁边一点! *放馅时放匀一些,这样做起来的春卷粗细也均匀些*
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5. 春卷一个个包好了!
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6. 平底锅热锅冷油,油不用太多哦!
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7. 把春卷一个个放入平底锅中!
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8. 一面煎至金黄后,反过来煎也煎至金黄!
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9. 锅里倒小半碗水!
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10. 立马盖锅盖焖,焖至锅里没有水!
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11. 出锅了,是否感觉低油版的春卷也不错哦!
小贴士
无