婴儿迷你牛肉馄饨
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继诿茁虐儇
我家宝宝长了四颗牙，朋友说可以上馄饨了。第一次吃牛肉选择做馄饨，和蔬菜一起搭配。给宝宝添加辅食的妈妈一定要仔细观察孩子的BB。开始加肉的宝宝一定要注意多吃水果和蔬菜。要比不吃肉的时候多一倍的蔬菜水果比例。
时间: 10分钟内
食材
牛肉
50g
杂菜
150g
面团
1份
盐
1g
橄榄油
1茶匙
步骤
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1. 原料图。 -
2. 牛肉用料理机打成肉泥。杂菜焯水煮1分钟也打碎不用成泥，碎一些就可以。
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3. 加入盐和橄榄油搅拌均匀。
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4. 面擀皮，切3cm见方的块。
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5. 包成小馄饨。和一毛钱比一比，好小吧？
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6. 煮熟，宝宝吃的要多煮一会。
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7. 吃的时候可以煮好，放入番茄汤，蔬菜汤...等汤里，8-12个月婴儿，用勺子捣碎即可。12个月以上可以直接吃。
小贴士
这款辅食适合8个月up宝宝。牛肉富含蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，尤其适合生长期的宝宝，牛肉中的矿物质也很丰富，尤其是造血需要的铁。
但是！妈妈给宝宝初次尝试牛肉的时候，一定要慎重，最好以泥的形式，并且搭配丰富的蔬菜，不然的话容易引起宝宝肠胃不适，大便干硬。1岁以下的宝宝吃牛肉，最好以粥拌牛肉松，或者小馄饨这种方式。本身蔬菜的量远远超过牛肉，所以吃起来好消化。也不会便秘。
但是！妈妈给宝宝初次尝试牛肉的时候，一定要慎重，最好以泥的形式，并且搭配丰富的蔬菜，不然的话容易引起宝宝肠胃不适，大便干硬。1岁以下的宝宝吃牛肉，最好以粥拌牛肉松，或者小馄饨这种方式。本身蔬菜的量远远超过牛肉，所以吃起来好消化。也不会便秘。