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芦笋香菇
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certainty小珍珠
芦笋香菇是一道快手的小炒菜,这道菜用了芦笋、胡萝卜、香菇三种营养丰富的蔬菜搭配在一起炒制而成的,不仅营养丰富,口感清爽,而且做法也极其简单。
时间: 10-30分钟
食材
芦笋
350g
干香菇
15朵
适量
适量
五花肉
适量
胡萝卜
适量
大蒜
适量
适量
香油
适量
味极鲜
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 香菇泡发,洗净,去蒂,挤干水分,切成片,胡萝卜切长条。芦笋去皮洗净斜着切片,大蒜、姜、猪肉切片
  • 3. 锅内加水烧开,放入芦笋焯水,捞出过凉水,控干水分备用
  • 4. 香菇焯水,捞出控干水分
  • 5. 锅内加油,放入肉片煸炒,再放入大蒜、姜爆香
  • 6. 放入胡萝卜、香菇煸炒一会
  • 7. 再放入芦笋翻炒均匀,加盐、味极鲜煸炒,中间加适量的水翻炒
  • 8. 最后滴入香油拌匀即可
小贴士
芦笋先要用开水焯断生,并过凉水保持清脆,炒的时候注意不要炒过火。
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