青椒素鸡炒回锅肉
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沙辆页透老
喜欢这种带有荤素搭配的炒菜,这样动物蛋白和植物蛋白都有了,再加入点青椒,维生素丰富,营养更全了。借鉴回锅肉的做法,川味调料郫县豆瓣酱来增加它的香辣的味道,让这道家常炒菜更加美味,而且用它下饭一流。每次只要做了这道菜,一般都会多煮点米饭,是道饭遭殃的菜。
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
1块
素鸡
1根
青椒
2个
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣酱
1勺
姜蒜末
2片
生抽
1勺
老抽
1勺
高度白酒
1勺
红椒
2个
八角
2个
桂皮
1个
香叶
1片
花椒
1小勺
步骤
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1. 将五花肉放入冷水中, 加入大料和少许高度白酒;
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2. 再加入适量的老抽,大火煮开,转为小火, 加盖炖煮20分钟;
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3. 再加入适量的盐,继续炖煮五分钟, 浸泡一个小时以上(这是做的卤肉, 可以自直接切片吃或者炒着吃;
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4. 热锅凉油, 放入郫县豆瓣酱和蒜末等翻炒;
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5. 翻炒出红油后加入卤肉进去煸炒;
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6. 加入少许生抽翻炒一下;
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7. 放入素鸡片进去翻炒;
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8. 再加入青椒进去翻炒;
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9. 最后加入少许盐调味翻炒均匀即可。
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10. 端上桌了。
小贴士
1. 我是用的卤的肉, 你也可以自己先白水煮肉, 加入点白酒和姜片帮助去腥; 这种卤肉可以直接吃;2. 豆瓣酱和加入的生抽都有咸味了, 注意最后要控制放盐的量。
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