胡萝卜灯笼椒炒回锅肉
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叭赘窒浩至
为了老公每天的午餐费了很多的心,每天变着花样给他调节胃口,今天准备的是一道胡萝卜灯笼椒炒回锅肉。因为他天天对着电脑,所以一定是非常用眼的,所以里面加了胡萝卜可以补充维生素C,而灯笼椒不辣,口感也是脆香的,搭配起来还带点清甜的口感,再和炖好的五花肉一起回个锅,那滋味别提多棒了。等到做好的时候,厨房里弥漫着一股扑鼻的香气!
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
150g
灯笼椒
150g
胡萝卜
100g
油
适量
盐
适量
花椒
适量
大蒜
适量
干辣椒
适量
生抽
适量
白糖
适量
蘑菇精
适量
步骤
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1. 将大蒜切成小段,花椒和干辣椒洗净备用。
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2. 胡萝卜切成薄片,灯笼椒切成长条,炖好的五花肉在冰箱冻一下再拿出来切成片。
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3. 锅里热油,用小火热到七成即可。
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4. 放大蒜、干辣椒还有花椒爆出香气。
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5. 先把胡萝卜放进去用小火煸炒。
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6. 等胡萝卜炒的吸足了油,再把灯笼椒放进去一起炒。
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7. 灯笼椒炒至变软的时候,就可以放盐调味了。等翻炒均匀后把锅里的菜先盛到一个碗里备用。
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8. 锅底留的有一点油,把炖好的五花肉放进去用小火炒,炒至肉片里的油出来,当肉片变得明亮即可。
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9. 再把刚刚炒好的菜倒入锅中和回锅肉一起煸炒一会。
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10. 往锅中加入少许的生抽,入味增加颜色。
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11. 快起锅前撒点白糖提鲜味。
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12. 最后加入点蘑菇精,一道美味的停不下来的菜就搞定啦!
小贴士
炖好的五花肉,最好放到冰箱中冻一下再切,会比较好切。灯笼椒不需要炒太久,因为不是很辣的椒,所以只需要炒的开始变软即可,不然保持不了它的脆甜的口感!
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