啤酒焖带鱼
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浮期妄年箕
小沈同学最近爱上吃鱼了,前提必须是大沈帮她处理干净细骨,她才敢下嘴。隔天我就提议:明天吃带鱼吧!小沈明确同意。而大沈非让我买东海里的带鱼,说东海带鱼肉质肥厚。我彻底晕倒:买条带鱼还得让我一家家去问出处呀!得,尽量挑大的,肥点的买吧,至于是啥海里的,我才不管呢!
时间: 10-30分钟
食材
带鱼
1条
萝卜
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
蒸鱼豉油
适量
白糖
适量
黑胡椒粉
适量
干淀粉
适量
姜
适量
啤酒
适量
步骤
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1. 萝卜切半圆片,姜切末
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2. 带鱼处理干净,剪成段,放盐,料酒,姜末腌制半小时
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3. 拿一空碗,倒入两勺料酒,两勺生抽,半勺老抽,一勺蒸鱼豉油,适量白糖,少许黑胡椒粉搅拌均匀待用
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4. 腌制后的带鱼清水冲洗沥干水,放入干淀粉拍一下
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5. 热油,带鱼段慢慢煎制
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6. 一面定型后,再翻面,至两面微黄
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7. 倒入剩余姜末
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8. 倒入配制好的调料
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9. 倒入萝卜片
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10. 加啤酒
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11. 与食材相平
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12. 开盖,大火煮开,再盖盖焖煮至留有少许汤汁即可
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1,用啤酒代替料酒,带鱼肉质会更鲜嫩
2,开盖煮开,是为了散发带鱼的腥味。
3,萝卜煮鱼,是绝配,鱼好吃,萝卜更好吃。
2,开盖煮开,是为了散发带鱼的腥味。
3,萝卜煮鱼,是绝配,鱼好吃,萝卜更好吃。