莴笋尖炒肉
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焉曰访磷捞
莴笋开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；
时间: 10分钟内
食材
猪肉
100g
莴笋尖
500g
油
适量
盐
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 莴笋尖洗净 -
2. 肥肉切片
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3. 热锅放入肥肉片炒出油
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4. 倒入莴笋尖翻炒熟透
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5. 放盐调味
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6. 放入少许鸡精翻炒均匀即可
小贴士
很简单，无技巧