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时蔬炒鸡蛋
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茂学苔
最近天气闷热,又老是下雨,连做饭的心情都没有,更别说买菜了。冰箱里的库存被吃得差不多了,外面又下雨了,就到楼下买了两斤鸡蛋、一点蔬菜。好几天没发菜谱了,今天不能再偷懒了。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
100g
胡萝卜
100g
木耳
5g
鸡蛋
1个
适量
适量
步骤
  • 1. 木耳提前泡好。
  • 2. 胡萝卜切花刀备用。
  • 3. 芦笋切斜长片。
  • 4. 鸡蛋打散。
  • 5. 锅里放油,烧热后下鸡蛋快速滑开。
  • 6. 炒熟后装起备用。
  • 7. 利用剩余的油放入胡萝卜翻炒。
  • 8. 放入芦笋翻炒。
  • 9. 放入木耳翻炒。
  • 10. 放入鸡蛋翻炒,加适量盐翻炒均匀出锅,摆盘。
小贴士
佳宁心得:
1、芦笋要是有点老,要撕去老皮。
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