土豆烧羊肉
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楚楚可人filament
冬天,是吃羊肉的季节,我喜欢吃羊肉,自从05年来到广州,就很少吃了,因为在这边卖的羊肉都是带皮的,看了让人很不舒服。但是为了作业,重要的是为了解馋哈,买了一些,回家把皮去掉。虽然天山可可导师说,可以用其他的肉代替,我想既然要学做正宗的新疆菜,必须选择羊肉!
时间: 30分钟-1小时
食材
羊腿肉
230g
土豆
2个
玉米油
适量
盐
6g
生抽
3茶匙
西红柿
2个
姜
3g
花椒
1撮
红辣椒
2个
蒜苗
1根
步骤
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1. 羊肉去皮、去骨,切小块。
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2. 所有配料准备好。
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3. 全部切好。
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4. 热锅放油,待油8成热。
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5. 下羊肉煸炒出香味。
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6. 放入花椒翻炒均匀。
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7. 放辣椒、姜片翻炒均匀。
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8. 加西红柿,炒出红油。
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9. 加盐、生抽翻炒均匀。
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10. 加土豆块和水,煮开。
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11. 转小火煮制土豆熟。(不喜欢汤汁的,大火收汁) 加入胡椒粉。
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12. 加入蒜苗,翻炒均匀即可。
小贴士
羊肉最好用羊腿肉或羊腩肉。
西红柿要编出红油才好。
西红柿要编出红油才好。
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