石锅拌饭
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忌杜鞘耐蝗
今天想做石锅拌饭,用东北米做的,电饭煲蒸的米饭,筋道可口,粒粒分明,搭配上菌菇及蔬菜,再来点卤肉和鸡蛋,蔬菜丰富,营养全面,一锅米饭吃的饱饱的
时间: 30分钟-1小时
食材
东北大米
300g
卤肉
200g
洋葱
1个
芦笋
200g
杏鲍菇
200g
紫甘蓝
200g
包菜
200g
胡萝卜
1个
鸡蛋
4个
韩式辣椒酱
适量
步骤
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1. 把米淘洗干净倒入电饭煲中
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2. 用米饭功能蒸熟备用
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3. 把紫甘蓝、包菜、胡萝卜均切丝,芦笋切段
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4. 洋葱切丝,卤肉切片,杏鲍菇切条
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5. 先把芦笋焯水至熟
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6. 然后分别把紫甘蓝、包菜、胡萝卜焯水至熟
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7. 我不喜欢生鸡蛋,所以把蛋也煎了一下
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8. 炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分,并煸炒出香味
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9. 炒锅放少量油放入杏鲍菇煸出水分,并煸炒出香味
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10. 把米饭盛入石锅中(我用的耐干烧的陶瓷煲),把备好的配料摆到米饭上面,
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11. 盖上盖子,放入火上小火加热,待锅中发出滋滋的声音,就可以关火了
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12. 加热后的饭离火,根据个人口味加入韩式辣酱
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13. 再把鸡蛋放上面,拌均匀即可享用
小贴士
总量是四人份的,一个小锅里只能做一份。
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