巴蜀水煮泥鳅
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欣怡foresee
许多到过四川的朋友都知道,川味以麻辣著称。而川味中的“水煮”系列菜就是麻辣味的典型代表之一,如“水煮牛肉”、“水煮肉片”、“水煮泥鳅”等,它们具有色红味美、麻辣烫鲜的特点,深受食客们的好评。水煮不知道是谁发明的,用一个字形容:辣!两个字形容:真辣!三个字形容:太辣了泥鳅有“水中人参”的美称,营养丰富,只是有一股土腥味,用水煮的方法可以有效地盖住这种味道。买泥鳅的时候,叫菜场的人宰杀,自己在回家收拾时要注意顺序,收拾干净。
时间: 30分钟-1小时
食材
泥鳅
500g
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
大蒜
适量
芹菜段
适量
泡椒
适量
绍兴黄酒
适量
白糖
适量
生抽
适量
步骤
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1. 将泥鳅剖肚去肠后洗净,放盐搓揉去表面粘液,再次冲洗净。
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2. 芹菜洗净切成小段
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3. 大蒜切成片
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4. 四川豆瓣酱是这道菜必不可少的
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5. 锅中放油中大火烧至七成热,下入豆瓣酱大蒜煸炒出香味
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6. 在放入泡椒一起煸炒出红油
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7. 下小茴香
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8. 下泥鳅、加入一大匙绍兴黄油、白糖、生抽、加约半杯汤或水用中火烧(不加盖)。
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9. 烧干汤汁至亮油时,下芹菜段(注意不要糊锅了,泥鳅很容易粘锅,千万别加鸡精之类的了,泥鳅本身就很鲜美)
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10. 翻炒匀后起锅装盘,撒上花椒粉淋上热油即可
小贴士
泥鳅有股土腥味,因此,买回来后用盐杀。做泥鳅菜的时候,要用绍兴黄酒、葱、姜、蒜和适量盐就可去腥
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