您的位置: 首页>菜谱分类>油渣酸辣红薯梗
油渣酸辣红薯梗
9.1万热度
75收藏
秋离未离代桃
红薯芽苗又称红薯叶、地瓜叶,为旋花科甘薯属植物,是经人工选择而选育出供食用的红薯苗顶端茎尖嫩茎的品种,在香港仍至世界被誉为"蔬菜皇后","长寿蔬菜"及"抗癌蔬菜",是真正的绿色蔬菜产品。红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,对人体的消化道、呼吸道、关节腔、膜的润滑和血管的强性有保护作用。这种物质可防止脂类物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化,可以扩止肝及肾脏等器官结缔组织的萎缩,提高机体的免疫力。另外,还具有升高血小板、止血、防止夜盲促进肠道里动、防止便秘等保健功能。具润肠、通便和降血压等保健作用。
时间: 10分钟内
食材
红薯苗
500g
肥猪肉
150g
自制酸辣椒
6个
20g
1g
生抽
8g
蚝油
3g
大蒜籽
3粒
步骤
  • 1. 肥猪肉洗净焯水,切薄片
  • 2. 红薯苗摘掉叶子,撕掉皮,洗净沥干水份,切成小段
  • 3. 酸辣椒洗净切碎,大蒜籽去皮洗净切片
  • 4. 热锅倒油,放肥猪肉炸干,盛出
  • 5. 放大蒜籽和酸辣椒煸香
  • 6. 放红薯梗翻炒片刻
  • 7. 放油渣,放盐翻炒均匀
  • 8. 放生抽、蚝油翻炒均匀
  • 9. 起锅装盘即可
  • 10. 慢慢享用吧
  • 11. !!!
小贴士
好吃
这道菜的其他做法

酸辣红薯粉

164收藏
9万热度

酸辣红薯粉

78收藏
8.1万热度

酸辣红薯粉

88收藏
9万热度

酸辣红薯粉

105收藏
3.3万热度

酸辣红薯粉

173收藏
4.1万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

西洋参养心汤

29收藏
199.9万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度

蒸螃蟹

40收藏
170.4万热度
相关菜谱