拌三文鱼鱼皮
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对于“三文鱼鱼皮”的做法,我比较喜欢的就是两种方法:一是切条、挂糊后,炸制成酥脆的【脆皮三文鱼鱼皮】;二是经过焯水后,直接加调味料拌制成凉菜,选择自己喜欢的青菜搭配一下就可以了。
时间: 10分钟内
食材
三文鱼鱼皮
150g
菠菜梗
200g
油
少许
盐
适量
白糖
少许
生抽
适量
老醋
适量
鸡粉
少许
料酒
少许
葱蒜
适量
步骤
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1. 主辅料: 三文鱼鱼皮、菠菜梗
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2. 把洗净的三文鱼鱼皮切条
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3. 把菠菜梗洗净切段
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4. 锅烧开水、加少许盐、油,放入菠菜梗汆烫,烧开即可关火
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5. 捞出放入纯净水中,过冷水,然后攥干水分备用
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6. 把三文鱼鱼皮放入开水中,加适量料酒,汆烫10秒左右即可关火
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7. 捞出沥净水分备用
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8. 攥干水分的菠菜梗,加少许盐、鸡粉、老醋拌匀
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9. 将其铺放在盘底
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10. 汆烫好的三文鱼鱼皮加盐、白糖、生抽、葱蒜
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11. 将其翻拌均匀
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12. 装盘放在菠菜梗上面,即可上桌品味
小贴士
1、菠菜梗是随意搭配的,也可以选择其他的食材,或者直接和鱼皮拌在一起也可以。
2、喜欢辣味的还可以加辣椒油。
2、喜欢辣味的还可以加辣椒油。
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