杂粮疙瘩汤
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Esperanza-琳
我家没事事常做这样的汤吃，大鱼大吃多，总要隔几天吃一次心里才舒服。在做的时候配料可以随意变化，你可以放点萝卜丝或别的什么青菜。也可以加点猪肉、羊肉来点肉味的，或者喜欢吃豆腐再放点，还有放小鱼干也很美味。我喜欢吃这个稍厚点的，爱吃稀的可以少放点疙瘩。嘿嘿，健康营养杂粮疙瘩汤大家一起来做吧！
时间: 10-30分钟
食材
高筋面粉
150g
玉米面
70g
油
适量
盐
适量
西红柿
适量
菠菜
适量
平菇
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备好原材料。 -
2. 西红柿切丁，平菇撕成小块。
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3. 玉米面和面粉和匀。
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4. 和匀以后加入少量的水，用手搓成小疙瘩。（慢慢加水，不要一次加的太多）
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5. 葱切碎备用。
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6. 锅中放油加入油烧热，入葱炸香。加入平菇炒。
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7. 再放西红柿炒。
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8. 加入水烧开。
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9. 边搅拌勺子，边用手抓入疙瘩撒开拌匀。
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10. 最后加入菠菜、盐、胡椒粉、味精拌匀就可以了。
小贴士
1、喜欢吃稀点多加点水就可以了。
2、喜欢吃肉可以来点猪肉、羊肉什么的。
3、可以加点别的蔬菜。
2、喜欢吃肉可以来点猪肉、羊肉什么的。
3、可以加点别的蔬菜。