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竹叶荞麦粥
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端上桌的竹叶荞麦粥,微黄淡绿,浓稠生香,低眉之间,天然的味道,有一种孤芳自赏的香,如竹,枝节丛生,叶叶心心又都关情。轻品浅啜,香稠的茶叶粥绵软细腻地滑入喉咙中,似乎很淡,没有邀宠,没有芬芳斗艳,既而一缕太和之气弥沦于唇齿之间,带着不动声色的清澈,席卷了你。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
80g
荞麦
30g
绿豆
30g
竹叶青
3g
步骤
  • 1. 材料
  • 2. 大米、荞麦、绿豆洗净,竹叶洗净。
  • 3. 竹叶放入茶包中。
  • 4. 将大米、荞麦、绿豆放入锅中,放入茶包。
  • 5. 大火煮开。
  • 6. 小火煮至绿豆软烂,捞出茶包即可食用。
小贴士
厨房小语:1、煮粥时容易糊锅,要随时搅拌。
2、也可用电压力锅来煮。
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