无花果炖猪肺头汤
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你能跟上我吗
这是一道食疗汤,孩子咳嗽了好长时间不见好,真是烦人。不想给他们吃那么多药了,就自己炖了一些润肺止咳的汤水,希望孩子能快点好起来。
时间: 1-2小时
食材
猪肺头
1个
盐
适量
无花果
适量
南北杏
适量
步骤
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1. 准备材料:猪肺头和无花果南北杏仁
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2. 无花果和南北杏仁用水泡洗
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3. 猪肺头洗净切块
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4. 所有材料下锅里加适量水
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5. 用大火烧开
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6. 再转小火慢炖120分钟
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7. 下盐调味
小贴士
这个猪肺头不用飞水,听某前辈说的,不飞水效果会好一点,所以我就没有飞水。
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