无花果炖猪展汤(治疗咳嗽)
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leaflet善良
无花果、南杏仁、白莲子都有清肺热功效,此汤适合治疗支气管炎等久咳。
食材
无花果
16个
南杏仁
30克
白莲子
20克
干淮山
20克
肇实
10克
麦冬
10克
云菱
10克
猪展或瘦肉
300克
姜
一片
步骤
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1. 将干材料浸泡30分钟,猪展飞水
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2. 将所有材料放在炖盅,水沸后炖2小时30分钟
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3. 加盐适量
小贴士
1:若小朋友喝,可加点太子参;2:感冒、喉咙发炎者不建议服用此汤。
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