广东汤 杜仲无花果炖猪瘦肉
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新绿籍
杜仲有补肝肾、强筋骨和安胎之功,再配以润肺、健脾、补益的无花果炖猪瘦肉,清润醇和,有补肾益气、健胃理肠的作用。
食材
杜仲
15克
无花果
30克
芡实
20克
猪瘦肉
200克
生姜
2片
水
500毫升
步骤
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1. 猪肉先飞水(即去血污浮沫)
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2. 杜仲
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3. 无花果
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4. 以上稍浸泡后,加水与猪肉炖约3小时。两人量
小贴士
以上药材药房均有售
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