南瓜鸡蛋羹
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染墨丶若流云运鹏
喜欢南瓜的清润香甜,而且也是非常健康的食材,即使家里什么都没有,搭配一个鸡蛋,也能做出一碗清香营养的南瓜鸡蛋羹,非常快手,而且营养好味道
时间: 10分钟内
食材
南瓜
100g
鸡蛋
1个
藕粉
1袋
步骤
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1. 南瓜去皮去籽
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2. 切成薄块用盆子装好
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3. 入锅蒸四五十分钟左右,我这个量比较多,如果量少的话,可以时间适当缩短,在上面反盖一个盘子,可以防止水汽滴落。
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4. 蒸熟后用勺子背或擀面杖压成泥即可
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5. 取适量南瓜泥,倒入锅中,加水,搅匀后大火煮
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6. 加一点点盐,为了突出甜味,盐千万不能加多,一点点就好
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7. 鸡蛋两个磕入碗中
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8. 打散成蛋液
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9. 倒入鸡蛋液
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10. 快速用勺子搅散
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11. 藕粉一袋,用少量温开水调匀,待锅中沸腾后,倒入藕粉,搅匀
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12. 煮至透明粘稠即可
小贴士
用勺子搅散的蛋液,薄而均匀
藕粉勾芡香滑,而且颜色漂亮,没有可不加
藕粉勾芡香滑,而且颜色漂亮,没有可不加