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山药炖鸡汤
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池白萍蚀
超市里在卖整只的鸡,想起来自己很久没炖鸡汤了,准备买一只回来炖鸡汤给宝贝喝,自己也补一下。想了半天不知道用什么一起炖的好,最后还是选了山药。炖出来的汤清淡可口,味道鲜美,非常成功!
时间: 1-2小时
食材
半只
山药
1根
适量
姜片
适量
步骤
  • 1. 选好的鸡肉洗净备用
  • 2. 山药一根,去皮,洗净
  • 3. 生姜切几片备用
  • 4. 锅内放水,烧开
  • 5. 把鸡肉倒进去焯一下
  • 6. 烧开后冒出浮沫,去掉这些浮,把鸡肉捞起
  • 7. 再用清水把鸡肉清洗一下
  • 8. 再把鸡肉倒进汤煲,把姜片也放进去
  • 9. 加入适量的水
  • 10. 盖上盖子,大火开始炖
  • 11. 大概二十来分钟吧,鸡汤煮沸了
  • 12. 把山药倒进去,再盖上盖子大火炖
  • 13. 炖开后改小火再慢慢炖上四十来分钟,起锅前放入适量的盐就可以了。
  • 14. 当当,这鸡汤看起来很清淡可口吧
小贴士
1、大火炖开,再用小火慢慢炖,这样更入味,鸡肉也会更烂
2、先把鸡肉炖得半熟了,再把山药放进去,这样山药不会被炖得稀烂,比较有看相!
3、放点枸杞会更好看点
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