桂圆核桃饮
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什犯罕陡实
好吃
时间: 10-30分钟
食材
桂圆肉
20g
核桃
40g
红糖
适量
步骤
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1. 桂圆肉洗净 -
2. 核桃去壳
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3. 将桂圆肉和核桃仁倒入锅中
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4. 加入适量的水
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5. 大火煮开后
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6. 小火煮约20-30分钟
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7. 稍凉后可加入红糖，代茶饮
小贴士
如果有头晕症状的，桂圆可以不去壳，但要洗净