红枣桂圆姜糖饮
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清秀
红糖多用来煮糖水，加上红枣桂圆姜丝一起煮补血驱寒效果特别的好。每个月煮几次可以有效改善痛经。冬天喝可以驱寒补血。女人应该经常的补血。这款甜汤很适合。
时间: 10-30分钟
食材
红枣
5个
姜
半个
桂圆
适量
红糖
适量
水
适量
步骤
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1. 准备材料。红枣洗干净，桂圆去皮，姜切丝。 -
2. 锅上放水。
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3. 水开了放进红枣。
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4. 桂圆去皮放进锅里面。
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5. 把姜切丝，放进锅里面。
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6. 放进红糖搅拌均匀。
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7. 红枣桂圆姜糖饮可以驱寒补血。
小贴士
桂圆去皮。红枣洗干净。姜切丝。
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