五红汤
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澈叶蓝凌赵
所用食材均为红色，具有补气血的功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
20g
红皮花生
20g
枸杞
10g
红枣
6个
红糖
20g
清水
1300ml
步骤
-
1. 准备材料； -
2. 红豆先用清水浸泡；
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3. 洗净的材料，包括红豆全部放入养生壶中；
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4. 放入红糖，选择养生汤按键，再按开始按键；
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5. 制作好的五红汤，趁热喝；
小贴士
没有养生壶，红豆需要浸泡一夜，用砂锅煮一个小时。
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