五红汤
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恰好心动
五红汤，用以下5种食材炖煮3小时以上，对红细胞，白细胞减少有较好的辅助治疗作用。
时间: 1-2小时
食材
红皮花生
20粒
红豆
1勺
红枣
5颗
枸杞子
20颗
红糖
20g
清水
适量
步骤
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1. 花生选此种红皮，闺蜜家送来的。 -
2. 红豆，提前浸泡容易煮烂。
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3. 枸杞子洗净。
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4. 红枣5至6颗。
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5. 红糖后下。
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6. 5种食材加入清水，精炖3小时。
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7. 美味可口。
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8. 每周三次。
小贴士
1、花生要用红皮的，不要粉皮的。
2、花生和红豆提前浸泡，容易熟。
2、花生和红豆提前浸泡，容易熟。
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