花旗参炖鸡
7.7万热度
164收藏
收藏
|
浮辰辰辰
他感冒了好几天，才刚刚转好，我要求自己以后每周都要给他煲一次鸡汤。鸡汤能提高免疫力。他为了能练点肌肉出来，看有关资料说吃鸡肉变能更加快速地长肌肉，于是，破天荒的，他把所有鸡肉都吃光了！
时间: 1-2小时
食材
鸡半只
400g
花旗参
10g
盐
适量
枸杞子
5g
步骤
-
1. 准备好配料 -
2. 锅内下凉水
-
3. 将洗好剁好的鸡肉放入锅内焯水（这个步骤很关键，可以保证做出来的鸡汤更加美味）
-
4. 焯水后用清水洗去杂质
-
5. 将洗好的鸡肉倒入康宁锅内，一次性注入适量的清水
-
6. 加入花旗参
-
7. 大火煮开
-
8. 小火煲两个半钟
-
9. 出锅前，加入枸杞子，大火煮开
-
10. 加入适量的盐调味
小贴士
鸡肉一定要先焯水
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
腌萝卜
161收藏289.1万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度 -
洋葱炒牛肉
45收藏170.6万热度