竹筒鸡肉饭
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无关痛痒吉
【菜谱来源】竹筒饭是傣族食品,在云南边疆傣族、景颇族等少数民族中流行着用竹筒烧饭的特殊方法。想着购买竹筒给自己做一顿竹筒饭,是受了美食纪录片《云南味道》的影响,看着她们吃竹筒饭的时候,感觉是特别的香甜。不断满足味蕾需求,是美食制作者最高追求,于是,便成就了我今天的竹筒饭。与少数民族制作不同的是,在中原地带,竹子是稀缺物质,不能像她们那样随处砍一根竹子便可以做竹筒饭,我家的竹筒饭,是蒸制的,蒸制的好处是竹筒可以二次利用,她们的制作是放在火上烧,竹筒属于一次性的。竹筒是个好东西,准备再次利用它做竹筒蒸肉之类的食物,就是竹香气息不会浓了。
时间: 30分钟-1小时
食材
小鸡腿
3根
胡萝卜
20g
玉米粒
20g
豌豆粒
20g
香米
250g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
蚝油
适量
生姜汁
适量
五香粉
适量
步骤
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1. 准备胡萝卜和鸡腿备用。
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2. 葱、玉米粒和豌豆洗净。
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3. 将鸡腿斩小块,胡萝卜切小粒,葱切小段。
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4. 香米提前4个小时泡起来,容易后期制作。
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5. 将泡好的米,放进砂锅,开火煮。
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6. 锅内水分渐干的时候,关火。
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7. 炒锅放油,放入鸡块煸炒。
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8. 鸡块炒至变色,放入葱段,然后放入食盐、五香粉、胡椒粉、生抽、姜汁炒均匀。
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9. 放入胡萝卜丁。
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10. 放入玉米和豌豆粒。
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11. 继续翻炒入味。
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12. 放入煮好的米。
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13. 炒拌均匀。
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14. 将米饭放入竹筒中。
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15. 盖盖,用棉线拴住。
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16. 放入蒸锅中,蒸40分钟。
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17. 煮熟米饭,开盖即可食用。
小贴士
1.米饭不要塞的太实,否则米粒口感发硬。
2.竹筒用过之后,要及时清理晾干,防止开裂。
2.竹筒用过之后,要及时清理晾干,防止开裂。