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味噌芝麻鸡肉饭
2.8万热度
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青山笑春风诸
味噌酱是风靡日本、韩国、朝鲜等地的调味品。味噌汤肯定有不少人喜欢。我选择了用赤味噌,来做一道味噌鸡肉饭。
热米饭,倒入一勺热高汤,再放入味噌芝麻鸡肉料,可以开动了~~~。如果不喜欢高汤料,可以用热的抹茶茶汤来代替哦,据说更美味。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
500g
米饭
1碗
适量
适量
白酒
1勺
花雕酒
1勺
淀粉
1小勺
芝麻油
1大勺
赤味噌
60g
热水
200g
芝麻酱
2大勺
适量
高汤
适量
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 鸡脯肉切成约2厘米的丁。
  • 3. 在鸡肉中加入白酒,花雕酒,淀粉抓匀,腌制10分钟以上。
  • 4. 赤味噌加入热水。
  • 5. 调匀备用。
  • 6. 锅中放适量油,放入腌制好的鸡肉丁。
  • 7. 煎炒至表面微微起黄壳。
  • 8. 倒入芝麻酱翻炒,这时可以加入少许糖
  • 9. 赤味噌加入热水。
  • 10. 煮至汤汁浓稠即可关火。
  • 11. 热米饭,倒入一勺热高汤,再放入味噌芝麻鸡肉料,可以开动了
小贴士
1鸡肉丁我切得有点大了,如果切成小厘米左右的方丁,会更入味。

2这个鸡肉料,一次可以多做,然后分装保鲜袋,冷冻保存。

3味噌不能长时期间煮沸,会变苦。

4味噌有咸度,请根据自已的喜好增减。
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