八宝甜汤
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别凊仴聊嘸痕
经常吃油腻的不妨试一试这道菜,小朋友也很喜欢吃。去火清爽甜汤。
时间: 30分钟-1小时
食材
红腰豆
50g
火龙果
1/4
黄瓜
1/3
熟玉米
1个
糯米粉
适量
步骤
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1. 锅里加水,放入洗干净的红腰豆加入白糖,煮至软烂,也可直接用高压锅。白糖要多放一些。
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2. 玉米搓粒煮熟。也可以和红腰豆一起煮,就是颜色不太好看。会被染色。
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3. 火龙果和黄瓜切丁放入容器中备用
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4. 小汤圆的做法:糯米粉加一点水搅匀,揉成小圆球,开水下锅煮熟过一遍冷水。
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5. 把煮好的玉米 、汤圆 、一起倒入容器中,倒入煮腰豆时的甜汤即可。
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6. 成品
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7. 成品
小贴士
无
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