凉拌马笕菜
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境枪乘克剿
马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有较强的抑制作用，特别是对痢疾杆菌的作用很强。
时间: 10分钟内
食材
马齿苋
300g
油
适量
盐
适量
醋
适量
香油
适量
步骤
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1. 马齿苋择好用水冲洗干净 -
2. 水烧开放入马齿苋
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3. 用开水焯一会
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4. 加入适量食盐
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5. 加入适量醋
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6. 搅拌均匀即可
小贴士
马笕菜就是地里经常长的马什菜。
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