鸡蛋番茄汤
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罔安i高岑
番茄有大量茄红素,是非常营养健康的蔬果之一,鸡蛋也非常营养,两者搭配弄成美味的汤,既简单又健康~大家都一起来尝试一下吧!
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
3个
番茄
2个
油
适量
盐
适量
糖
适量
步骤
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1. 热好锅,放入适量食用油,然后打入3个鸡蛋~在鸡蛋上面顺便加入适量食盐~
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2. 把新鲜的番茄切成块,番茄大小块随个人喜欢~待用
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3. 把锅里的鸡蛋炒得比较干的时候就可以准备把切好的番茄加入了~
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4. 加入切好的番茄,继续翻炒~
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5. 把鸡蛋和番茄同炒大约3分钟~
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6. 加入1碗水,水量随个人喜欢,喜欢多喝汤就多放些~
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7. 待汤滚开,就可以加适量糖调味就ok了~
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8. 鲜甜美味的鸡蛋番茄汤很好吃,很开胃哦!
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如果想鸡蛋入味些的话,可以在打蛋入锅的时候就加入食盐~后面加适量糖调味的话会让这个汤更加美味!