腐竹炒雪里蕻
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老石头弓打恒
健康养生,色香味俱全
时间: 10-30分钟
食材
雪里蕻
300g
腐竹
200g
黄豆
100g
牛肉丝
60g
葱末
15g
姜末
15g
酱油
10ml
食用油
20ml
鸡汁
3滴
料酒
5ml
香油
2滴
水淀粉
5ml
五香粉
0.5g
步骤
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1. 准备食材,牛肉切丝,葱姜切末,黄豆煮熟,腐竹泡发切斜段,雪里蕻泡去咸味切碎备用
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2. 牛肉丝放少许料酒,香油,水淀粉抓匀备用
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3. 热锅凉油煸炒牛肉丝和葱姜末
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4. 在加入少许酱油和五香粉
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5. 一次性倒入腐竹,黄豆和雪里蕻
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6. 炒匀加少许温水,焖制雪里蕻段生,出锅前点几滴鸡汁即可成入盘中
小贴士
雪里蕻提前用凉水泡八小时去掉咸味,腐竹提前泡发,黄豆泡发煮熟备用,炒这道菜不用在放盐了
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