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清火降压茶
6.1万热度
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安琪诗雁批
在办公室里,条件有限,就来个简单的清火降压茶吧。
时间: 10分钟内
食材
菊花
2g
罗布麻
3g
适量
沸水
适量
步骤
  • 1. 准备好菊花。
  • 2. 准备好罗布麻的叶子。我是从药店里买来的。
  • 3. 把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中,先倒入少量开水,泡一分钟,洗一下茶,把水倒掉,再倒满水,泡十分钟。
  • 4. 倒出泡好的茶汤,加入适量糖。
  • 5. 搅拌均匀即可饮用。
小贴士
此茶可以明目,也可以清火,还可以降血压。
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