您的位置: 首页>菜谱分类>润燥清火粥
润燥清火粥
3.7万热度
104收藏
安灯泡好闪
北京的秋天虽说凉爽,但是干燥,此时熬一锅润燥的清火粥,早餐或者晚餐最舒服不过的了。早晨起来没有来得及泡米直接用铁釜煲煮的,熬出的粥粘稠软烂,就连坚硬的莲子都酥化宜食。
时间: 1-2小时
食材
大米
3分之1杯
大枣
6颗
小米
20g
绿豆
20g
莲子
30g
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 所有的米放进一个碗里,清洗干净
  • 2. 然后把洗干净的米倒进铁釜煲
  • 3. 加入1升水
  • 4. 该上电饭煲的盖子
  • 5. 然后选择煮粥程序,点击开始,进入自动烹饪
  • 6. 自动烹饪结束后会进入保温程序,即时食用的话可以直接关掉电饭煲。 煮出的粥豆酥米烂,非常的香糯
  • 7. 完成
小贴士
用这款铁釜煲粥不用提前泡豆,也依然可以煮的很酥烂,这样节省了很多时间。
这道菜的其他做法

润肺清火素小炒

28收藏
7.3万热度

清火粥

8254收藏
13.7万热度

去火润燥|双米银耳粥

61收藏
7.9万热度

三宝润燥粥

182收藏
1.4万热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

鲜辣南瓜浓汤

122收藏
605.4万热度

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

猴头菇养胃汤

55收藏
230.5万热度

祛湿养颜鸡汤

98收藏
205.1万热度
相关菜谱