香菜拌黑木耳
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亦菡砌
香菜拌黑木耳，一道精致可口的小凉菜。简单的凉拌，不会丧失食材本真的味道，却保留了所有的营养。经常食用能防治贫血、养血驻颜、祛病延年、防癌抗癌、增强人体免疫力。
时间: 10分钟内
食材
木耳
50g
香油
适量
盐
适量
红椒
适量
大蒜
适量
白糖
适量
醋
适量
香菜
适量
步骤
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1. 准备好食材洗净 -
2. 蒜和红椒切丝香菜切段
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3. 木耳在水中焯熟后倒出沥干水分
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4. 加盐
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5. 加白糖
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6. 加醋
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7. 加香油
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8. 放切好的香菜、蒜丝和红椒丝拌匀
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9. 装盘
小贴士
凉拌菜依自己喜欢的口味来制作料汁，不喜欢食甜可不加糖。
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