芹菜炒瘦肉
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链止履谭茁
芹菜真的是个宝，特别是对老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
时间: 10分钟内
食材
瘦肉
200g
芹菜
适量
步骤
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1. 芹菜洗净，瘦肉切片放入适量的生粉、生抽、香油拌匀 -
2. 芹菜切断
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3. 锅子烧热放入适量的油，再放入猪肉翻炒
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4. 倒入芹菜一起翻炒
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5. 最后放入适量的盐和鸡精调味即可
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6. 出锅食用
小贴士
猪肉有放生抽，盐酌量添加
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