蔬菜炒饼
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沙辆页透老
推荐一款适合中午吃的美食-蔬菜炒饼,营养均衡,入口不腻
时间: 10分钟内
食材
烙饼
1.5个
油
适量
盐
适量
西兰花
300g
上海青
300g
洋葱
200g
葱
5g
辣椒
200g
小芹菜
300g
步骤
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1. 饼切成块(块稍大点否则易碎)
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2. 辣椒洗净备用
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3. 芹菜洗净备用
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4. 将切好的芹菜辣椒装盘备用
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5. 上海青洗净备用
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6. 青菜切好备用
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7. 西兰花洗净备用(不知道为什么今天拍的这么不清楚,还总说内存已满)
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8. 洋葱切好备用
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9. 葱切好备用
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10. 炒锅上火烧热
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11. 加油烧热
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12. 下入饼
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13. 下入青菜
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14. 下入洋葱
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15. 下入葱
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16. 下入青菜
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17. 下入西兰花
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18. 加入盐
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19. 下入青辣椒
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20. 准备出锅
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21. 出锅装盘
小贴士
好象手机的内存满了,不知道什么原因拍出来的这么不清楚