家常炒猪肝
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忌戮透蠢瘸
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食用。
时间: 10分钟内
食材
猪肝
500g
泡姜
100g
大葱
100g
油
适量
盐
少许
淀粉
少许
步骤
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1. 泡生姜洗去表面盐分
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2. 猪肝洗净
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3. 大葱洗净
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4. 泡姜切片
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5. 猪肝切片
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6. 大葱切段
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7. 将泡姜和猪肝混合放入少许淀粉抓匀
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8. 锅中放油烧热后倒入猪肝翻炒
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9. 倒入大葱翻炒
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10. 熟透后放少许盐即可
小贴士
很简单,无技巧
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