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腊肉煲娃娃菜
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甘操陕蠢夭
天太冷了,炒菜后一个炒好,前一个菜就凉了,不炒了,来个懒人炖,用家里现有的食材腊肉和娃娃菜做一个汤煲,再加一点鲜虾和泡发的笋衣,煲好的汤用来配米饭,连汤带菜都有了,营养美味又省事儿。我是偏爱用砂锅煲做炖菜的,炖出来的味道比普通锅的味道浓郁,菜也炖的软烂,对于我们这个四世同堂的家庭来说,真的是老少皆宜。
时间: 30分钟-1小时
食材
腊肉
150g
娃娃菜
2棵
干笋衣
50g
鲜虾
100g
水发黑木耳
100g
香油
适量
适量
胡椒粉
适量
葱姜
适量
步骤
  • 1. 腊肉洗净切片,姜切片
  • 2. 先把腊肉和姜、胡椒粉一起放入汤煲中,加水约1.5升,盖上盖子,煮开后转中小火煲10分钟,把腊肉煮软。
  • 3. 干笋衣用水泡软洗净备用
  • 4. 娃娃菜切条,木耳洗净备用
  • 5. 10分钟后放入娃娃菜、黑木耳和笋衣继续盖盖,中小火继续煲20分钟,
  • 6. 20分钟后放入盐煮5分钟左右
  • 7. 最后把鲜虾放入,煮1分钟左右,虾熟了即可出锅
  • 8. 出锅时可是放适量香葱,滴上几滴香油
小贴士
盐的量要根据腊肉的咸度适当调整。
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